Diena snaudu: 1
Wake up: 5:30 – 7:00
Nomoda laiks līdz 2. nap: 6:00-07:00
Sākuma 2. NAP: 12:30-14:00
Sākt 2. snauda līdz: 14:00
Finish 2. snauda līdz: 15:30
Nomoda laiks nakts miega: 5:00-05:30
Sākt nakts miega: 18:00-20:30
Sleepy App
Diena snaudu: 1
Wake up: 5:30 – 7:00
Nomoda laiks līdz 2. nap: 6:00-07:00
Sākuma 2. NAP: 12:30-14:00
Sākt 2. snauda līdz: 14:00
Finish 2. snauda līdz: 15:30
Nomoda laiks nakts miega: 5:00-05:30
Sākt nakts miega: 18:00-20:30