Dienas snaudu: 3Wake up: 5:30 – 7:00Nomoda laiks līdz 1. nap: 2:00-02:30Sākt 1. NAP: 8:00-10:00Finish 1. NAP līdz: 11:00Nomoda laiks līdz 2. nap: 2:30-03:00Sākuma 2. NAP: 12:00-14:00Sākt 2. snauda līdz: 14:00Nomoda laiks līdz 3. nap: 2:30-02:50Sākt 3. NAP: 15:00-16:30Finish 3. snauda līdz: 17:00Max miega ilgums: 30-60 minūtesNomoda laiks nakts miega: 2:15-02:45Sākt nakts miega: 18:00-20:00 Diena… Turpiniet lasīt Baby miega grafiks: 9 mēneši
Baby miega grafiks: 10-11 mēneši
Diena snaudu: 2Wake up: 5:30 – 7:00Nomoda laiks līdz 1. nap: 2:15-02:45Sākt 1. NAP: 8:30-09:30Finish 1. NAP līdz: 10:30Nomoda laiks līdz 2. nap: 3:00-03:30Sākuma 2. NAP: 12:30-14:00Sākt 2. snauda līdz: 14:00Finish 2. snauda līdz: 16:00Nomoda laiks nakts miega: 3:30-04:00Sākt nakts miega: 18:00-20:00
Baby miega grafiks: 12-14 mēneši
Diena snaudu: 2Wake up: 5:30 – 7:00Nomoda laiks līdz 1. nap: 2:30-03:00Sākt 1. NAP: 8:30-09:30Finish 1. NAP līdz 10:00Nomoda laiks līdz 2. nap: 3:00-04:00Sākuma 2. NAP: 12:30-14:00Sākt 2. snauda līdz: 14:00Finish 2. snauda līdz: 16:00Nomoda laiks nakts miega: 4:00-04:30Sākt nakts miega: 18:00-20:00 Diena snaudu: 1Wake up: 5:30 – 7:00Nomoda laiks līdz 2. nap: 5:30-06:30Sākuma 2.… Turpiniet lasīt Baby miega grafiks: 12-14 mēneši