Day lur: 1Vågn op: 5:30 til 07:00Awake tid, før 2. lur: 6:30 til 07:00Start 2. lur: 12:30 til 14:00Start 2. lur indtil: 14:00Afslut 2. lur indtil: 15:00Opvågningstid nat søvn: 5:30 til 06:00Start nats søvn: 18:00 til 20:30
Baby søvn tidsplan: 36-47 måneder
Day lur: 1Vågn op: 5:30 til 07:00Awake tid, før 2. lur: 6:30 til 07:00Start 2. lur: 12:30 til 14:00Start 2. lur indtil: 14:00Afslut 2. lur indtil: 15:00Opvågningstid nat søvn: 5:30 til 06:00Start nats søvn: 18:00 til 20:30
Baby søvn tidsplan: 4 måneder
Day lur: 4Vågn op: 5:30 til 07:00Awake tid, før 1. lur: 1:15 til 01:30Start 1. lur: 8:00 til 10:00Awake tid, før 2. lur: 1:30 til 02:00Start 2. lur: 12:00 til 14:00Awake tid, før 3. lur: 1:30 til 02:00Start 3. lur: 15:00 til 16:30Afslut 3. lur indtil: 17:00Maks søvn længde: 30-60 minutterAwake tid, før 4th lur:… Læs mere Baby søvn tidsplan: 4 måneder