spánek harmonogram dítě: 18-23 měsíců

Den zdřímnutí: 1
Probudit: 5:30 – 7:00
Doba provozu před 2. zdřímnout: 06:00 až 07:00
Spuštění druhé nap: 12:30 – 14:00
Spustit 2. šlofíka do: 14:00
Dokončit 2. šlofíka do: 15:30
Doba provozu noční spánek: 5:00 až 05:30
Začátek noční spánek: 18:00 – 20:30