Dan NAP: 1Probudite: 05:30 – 7:00Vrijeme buđenja prije 2 nap: od 6:30 do 07:00Početak 2. dan: 12:30-14:00Početak 2. odspavati do: 14:00Završi 2. odspavati do: 15:00Vrijeme buđenja spava: od 5:30 do 06:00Početak noćni san: 18:00-20:30
Dječji raspored spavanja: 4 mjeseca
Dan NAP: 4Probudite: 05:30 – 7:00Vrijeme buđenja prije 1. nap: od 1:15 do 1:30Početak 1. dan: 08:00 – 10:00Vrijeme buđenja prije 2 nap: od 1:30 do 02:00Početak 2. dan: 12:00-14:00Vrijeme buđenja prije 3 nap: od 1:30 do 02:00Početak 3. dan: 15:00-16:30Završi 3. odspavati do: 17:00Maksimalna duljina spavanja: 30-60 minutaVrijeme buđenja prije 4 nap: od 1:30… Nastavi čitati Dječji raspored spavanja: 4 mjeseca
Dječji raspored spavanja: 5 mjeseci
Dan NAP: 4Probudite: 05:30 – 7:00Vrijeme buđenja prije 1. nap: 1:30-01:50Početak 1. dan: 08:00 – 10:00Vrijeme buđenja prije 2 nap: od 2:00 do 02:15Početak 2. dan: 12:00-14:00Vrijeme buđenja prije 3 nap: od 1:30 do 02:00Početak 3. dan: 15:00-16:30Završi 3. odspavati do: 17:00Maksimalna duljina spavanja: 30-60 minutaVrijeme buđenja prije 4 nap: od 1:30 do 02:00Završi 4.… Nastavi čitati Dječji raspored spavanja: 5 mjeseci