Vauva nukkua aikataulu: 10-11 kuukausi

Päivä naps: 2
Herätä: 5:30-07:00
Herätkää ennen 1. nap: 2:15-02:45
Aloita 1. NAP: 8:30-9:30
Valmis 1. nap till: 10:30
Herätkää ennen 2. nap: 3:00-puoli 4
Alku 2. NAP: 12:30 – 14:00
Aloita 2nd nap till: 14:00
Viimeistele 2. nap till: 16:00
Hereillä aikaa yöunet: 3:30-04:00
Start yöunet: 18:00 – 20:00

Julkaistu

Kirjoita kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *