sleepybaby.ru

ngủ trong ngày: 4Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 1:15-01:30Bắt đầu chợp mắt 1: 8:00-10:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 1:30-02:00Bắt đầu ngủ 2: 12:00-14:00Thời gian thức trước khi ngủ trưa thứ 3: 1:30-02:00Bắt đầu chợp mắt thứ 3: 15:00-16:30Kết thúc giấc ngủ ngắn thứ 3 đến: 17:00Max length ngủ: 30-60… Continue reading Bé lịch ngủ: 4 tháng

ngủ trong ngày: 4Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 1:30-01:50Bắt đầu chợp mắt 1: 8:00-10:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 2:00-02:15Bắt đầu ngủ 2: 12:00-14:00Thời gian thức trước khi ngủ trưa thứ 3: 1:30-02:00Bắt đầu chợp mắt thứ 3: 15:00-16:30Kết thúc giấc ngủ ngắn thứ 3 đến: 17:00Max length ngủ: 30-60… Continue reading Bé lịch ngủ: 5 tháng

ngủ trong ngày: 3Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 1:30-02:00Bắt đầu chợp mắt 1: 8:00-10:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 2:15-02:45Bắt đầu ngủ 2: 12:00-14:00Thời gian thức trước khi ngủ trưa thứ 3: 2:00-02:30Bắt đầu chợp mắt thứ 3: 15:00-16:30Kết thúc giấc ngủ ngắn thứ 3 đến: 17:00Max length ngủ: 30-60… Continue reading Bé lịch ngủ: 6 tháng

ngủ trong ngày: 3Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 1:45-02:15Bắt đầu chợp mắt 1: 8:00-10:00Kết thúc 1 giấc ngủ ngắn đến: 11:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 2:30-03:00Bắt đầu ngủ 2: 12:00-14:00Bắt đầu ngủ trưa thứ 2 đến: 14:00Thời gian thức trước khi ngủ trưa thứ 3: 2:20-02:50Bắt đầu chợp mắt… Continue reading Bé lịch ngủ: 7 tháng

ngủ trong ngày: 3Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 1:45-02:15Bắt đầu chợp mắt 1: 8:00-10:00Kết thúc 1 giấc ngủ ngắn đến: 11:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 2:30-03:00Bắt đầu ngủ 2: 12:00-14:00Bắt đầu ngủ trưa thứ 2 đến: 14:00Thời gian thức trước khi ngủ trưa thứ 3: 2:20-02:50Bắt đầu chợp mắt… Continue reading Bé lịch ngủ: 8 tháng

ngủ trong ngày: 3Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 2:00-02:30Bắt đầu chợp mắt 1: 8:00-10:00Kết thúc 1 giấc ngủ ngắn đến: 11:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 2:30-03:00Bắt đầu ngủ 2: 12:00-14:00Bắt đầu ngủ trưa thứ 2 đến: 14:00Thời gian thức trước khi ngủ trưa thứ 3: 2:30-02:50Bắt đầu chợp mắt… Continue reading Bé lịch ngủ: 9 tháng

ngủ trong ngày: 2Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 2:15-02:45Bắt đầu chợp mắt 1: 8:30-09:30Kết thúc 1 giấc ngủ ngắn đến: 10:30Thời gian thức trước khi ngủ 2: 3:00-03:30Bắt đầu ngủ 2: 12:30-14:00Bắt đầu ngủ trưa thứ 2 đến: 14:00Kết thúc giấc ngủ ngắn thứ 2 đến: 16:00Awake thời gian đêm ngủ:… Continue reading Bé lịch ngủ: 10-11 tháng

ngủ trong ngày: 2Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 2:30-03:00Bắt đầu chợp mắt 1: 8:30-09:30Kết thúc 1 giấc ngủ ngắn đến: 10:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 3:00-04:00Bắt đầu ngủ 2: 12:30-14:00Bắt đầu ngủ trưa thứ 2 đến: 14:00Kết thúc giấc ngủ ngắn thứ 2 đến: 16:00Awake thời gian đêm ngủ:… Continue reading Bé lịch ngủ: 12-14 tháng

ngủ trong ngày: 2Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 1: 3:00-03:20Bắt đầu chợp mắt 1: 8:30-09:30Kết thúc 1 giấc ngủ ngắn đến: 10:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 3:30-04:00Bắt đầu ngủ 2: 12:30-14:00Bắt đầu ngủ trưa thứ 2 đến: 14:00Kết thúc giấc ngủ ngắn thứ 2 đến: 15:30Awake thời gian đêm ngủ:… Continue reading Bé lịch ngủ: 15-17 tháng

ngủ trong ngày: 1Thức dậy: 5:30-07:00Thời gian thức trước khi ngủ 2: 6:00-07:00Bắt đầu ngủ 2: 12:30-14:00Bắt đầu ngủ trưa thứ 2 đến: 14:00Kết thúc giấc ngủ ngắn thứ 2 đến: 15:30Awake thời gian đêm ngủ: 5:00-05:30Bắt đầu đêm ngủ: 18:00-20:30