sleepybaby.ru

ΕΣΔ Ημέρα: 3Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από την 1η υπνάκο: 1:45-2:15Ξεκινήστε την 1η υπνάκο: 8:00-10:00Τέλος 1ο υπνάκο μέχρι: 11:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 2:30 – 3:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:00 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Ξύπνα χρόνο πριν από 3 υπνάκο: 2:20-2:50Ξεκινήστε την 3η υπνάκο: 15:00 – 16:30Τελειώστε 3ο υπνάκο μέχρι: 17:00Μέγιστο μήκος του ύπνου:… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μωρό πρόγραμμα ύπνου: 8 μήνες

ΕΣΔ Ημέρα: 3Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από την 1η υπνάκο: 2:00 – 2:30Ξεκινήστε την 1η υπνάκο: 8:00-10:00Τέλος 1ο υπνάκο μέχρι: 11:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 2:30 – 3:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:00 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Ξύπνα χρόνο πριν από 3 υπνάκο: 2:30-2:50Ξεκινήστε την 3η υπνάκο: 15:00 – 16:30Τελειώστε 3ο υπνάκο μέχρι: 17:00Μέγιστο μήκος… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μωρό πρόγραμμα ύπνου: 9 μήνες

ΕΣΔ Ημέρα: 2Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από την 1η υπνάκο: 2:15-2:45Ξεκινήστε την 1η υπνάκο: 8:30 – 9:30Τέλος 1ο υπνάκο μέχρι: 10:30Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 3:00 – 3:30Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:30 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Τελειώστε 2ο υπνάκο μέχρι: 16:00Ξύπνα διάρκεια της νύχτας ύπνο: 3:30 – 4:00Έναρξη νύχτα ύπνου: 18:00 – 20:00

ΕΣΔ Ημέρα: 2Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από την 1η υπνάκο: 2:30 – 3:00Ξεκινήστε την 1η υπνάκο: 8:30 – 9:30Τέλος 1ο υπνάκο μέχρι: 10:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 3:00-4:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:30 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Τελειώστε 2ο υπνάκο μέχρι: 16:00Ξύπνα διάρκεια της νύχτας ύπνο: 4:00 – 4:30Έναρξη νύχτα ύπνου: 18:00 – 20:00 ΕΣΔ… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μωρό πρόγραμμα ύπνου: 12-14 μήνες

ΕΣΔ Ημέρα: 2Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από την 1η υπνάκο: 3:00 – 3:20Ξεκινήστε την 1η υπνάκο: 8:30 – 9:30Τέλος 1ο υπνάκο μέχρι: 10:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 3:30 – 4:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:30 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Τελειώστε 2ο υπνάκο μέχρι 15:30Ξύπνα διάρκεια της νύχτας ύπνο: 4:00 – 4:30Έναρξη νύχτα ύπνου: 18:00 –… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μωρό πρόγραμμα ύπνου: 15-17 μήνες

ΕΣΔ Ημέρα: 1Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 6:00-7:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:30 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Τελειώστε 2ο υπνάκο μέχρι 15:30Ξύπνα διάρκεια της νύχτας ύπνο: 5:00 – 5:30Έναρξη νύχτα ύπνου: 18:00 – 20:30

ΕΣΔ Ημέρα: 1Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 6:30-7:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:30 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Τελειώστε 2ο υπνάκο μέχρι: 15:00Ξύπνα διάρκεια της νύχτας ύπνο: 5:30 – 6:00Έναρξη νύχτα ύπνου: 18:00 – 20:30

ΕΣΔ Ημέρα: 1Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 6:30-7:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:30 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Τελειώστε 2ο υπνάκο μέχρι: 15:00Ξύπνα διάρκεια της νύχτας ύπνο: 5:30 – 6:00Έναρξη νύχτα ύπνου: 18:00 – 20:30

ΕΣΔ Ημέρα: 1Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 6:30-7:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:30 – 14:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο μέχρι: 14:00Τελειώστε 2ο υπνάκο μέχρι: 15:00Ξύπνα διάρκεια της νύχτας ύπνο: 5:30 – 6:00Έναρξη νύχτα ύπνου: 18:00 – 20:30

ΕΣΔ Ημέρα: 4Ξυπνήστε: 5:30-7:00Ξύπνα χρόνο πριν από την 1η υπνάκο: 1:15 – 1:30Ξεκινήστε την 1η υπνάκο: 8:00-10:00Ξύπνα χρόνο πριν από 2 υπνάκο: 1:30 – 2:00Ξεκινήστε 2ο υπνάκο: 12:00 – 14:00Ξύπνα χρόνο πριν από 3 υπνάκο: 1:30 – 2:00Ξεκινήστε την 3η υπνάκο: 15:00 – 16:30Τελειώστε 3ο υπνάκο μέχρι: 17:00Μέγιστο μήκος του ύπνου: 30-60 λεπτάΞύπνα χρόνο πριν… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μωρό πρόγραμμα ύπνου: 4 μήνες